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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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