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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手耐克品牌和乔丹品牌是什么关系拍动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如(rú)何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men耐克品牌和乔丹品牌是什么关系)来(lái)看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜(guā)的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng耐克品牌和乔丹品牌是什么关系)，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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