莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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