关于没有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师(shī)的最新知识答(dá)案内容如下：

　　1、没(méi)有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸罩!因为瑜(yú)伽的动(dòng)作(zuò)都比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸展的大动作，而且(qiě)幅度都比(bǐ)较大，所以就(jiù)要求瑜伽(gā)的练(liàn)习服装一(yī)定不要太紧身。太贴身(shēn)的(de)衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上(shàng)衣一般相对(duì)紧(jǐn)身点，但裤(kù)子一(yī)定宽松的，这是为了方便把动作(zuò)做到位。上(shàng)衣只要能够穿出自己的气(qì)质(zhì)就可以了，而裤(kù)子以宽松、休闲为主。若是看过(guò)印度瑜伽人的老(lǎo)相(xiāng)片，会看到汉(hàn)子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下半(bàn)身(shēn)包着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜伽服。

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　　1、没有罩子的瑜伽老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽的动作都(dōu)比较(jiào)柔软，有很多全身伸展的大(dà)动(dòng)作，而且幅度都比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)就要(yào)求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太(tài)紧身。太贴身的衣物，会影响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服(fú)基本上都是上(shàng)紧(jǐn)下松的，上衣(yī)一般相对紧身点，但(dàn)裤(kù)子(zi)一(yī)定宽松(sōng)的(de)，这是(shì)为了(le)方便把(bǎ)动作(zuò)做到位。上衣(yī)只要(yào)能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽(kuān)松(sōng)、休闲为主。若是看过印度瑜伽人的老(lǎo)相(xiāng)片，会看到汉(hàn)子(印度传统是只有汉子才831143是什么意思能(néng)练瑜伽)全身近裸，只(zhǐ)有下半身包着(zhe)一块布。那才是传统(tǒ831143是什么意思ng)的瑜伽(gā)服。

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