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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食(shí)用(yòng)西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的(de)风(fēng)险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没什(shén)么颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买(mǎi)。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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