随着(zhe)社(shè)会的(de)发(fā)展，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

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缓解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激数学中e等于多少，高中数学中e等于多少(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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