随着社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良(liáng美国总统奥巴马几岁)的(de)刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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