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雪燕只泡(pào)了三四个(gè)小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕(yàn)只(zhǐ)泡了(le)三四个(gè)小(xiǎo)时(shí)是不可以煮(zhǔ)的(de)。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左右(yòu)，再用镊(niè)子(zi)拣出树皮(pí)等(děng)杂质(zhì)。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性泡得太多不(bù)能吃完，可将其沥(lì)干水分装入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木(mù)髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我国(guó)云南地区(qū)、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆(pó)树的树(shù)干(gàn)，打孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚刚分(fēn)泌时像(xiàng)水晶一样晶莹剔(tī)透，接(jiē)触空(kōng)气氧化后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红(hóng)色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕受风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出(chū)来即有一(yī)股酸(suān)味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即(jí)消失，食(shí)用也无(wú)任何酸味(wèi)。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没有过(guò)多(duō)的约(yuē)束，雪燕(yàn)和大多(duō)数(shù)食材都可以搭配使用，目(mù)前并没有(yǒu)发现有任何一个食物不能(néng)够(gòu)和该产品(pǐn)进行搭配使用，所以人们也就不需要过多的担心这方(fāng)面的问题了。

　　由于雪燕(yàn)的(de)营(yíng)养(yǎng)价值比较丰富，所以(yǐ)在(zài)使用期间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣(là)或油(yóu)腻的(de)食物，以免(miǎn)影响到雪燕的(de)功(gōng)效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大的禁(jìn)忌，一般都可以搭配(pèi)，并且(qiě)雪燕(yàn)它(tā)的做法也有(yǒu)非常多的。

什么(me)人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体质(zhì)人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素，容易(yì)引(yǐn)发过敏。

　　特别(bié)是易过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩子的器(qì)官并(bìng)没有完全发育(yù)成(chéng)熟，进补雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因营养过剩导致器官(guān)受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体处于感冒、发(fā)烧(shāo)的(de)时候，身体各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化兰州女人为什么戴头巾、吸收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成分不能完全被身(shēn)体吸收，造(zào)成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才(cái)可(kě)达(dá)到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会(huì)导(dǎo)致营养成分遭(zāo)到影响，假如要喝茶(chá)，那么再吃(chī)雪燕之后的(de)一到(dào)两个小(xiǎo)时内，不然的话就会(huì)导致雪燕的作用遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入(rù)辛辣或者是油(yóu)腻性的(de)食物(wù)，由于雪燕所含(hán)有的蛋白(bái)质十(shí)分的(de)高，假如再摄入酸(suān)性的食(shí)物后，就(jiù)会引(yǐn)起(qǐ)消化道不(bù)适应的(de)现象(xiàng)，关于健康来(lái)说，会发生一定的影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把握好正确(兰州女人为什么戴头巾què)的方法(fǎ)，必定要挑(tiāo)选少吃多餐的正确技(jì)巧，通(tōng)过定时禁(jìn)食(shí)的方法(fǎ)才能(néng)够发挥更好(hǎo)的作用，比如(rú)说每一(yī)次吃雪(xuě)燕的数量在3到5克(kè)左(zuǒ)右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的(de)状态下吃(chī)作用会更加(jiā)好(hǎo)。

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