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申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一(yī)个鸡腿多重，一个鸡腿多(duō)重多少克是(shì)鸡腿(tuǐ)的重量，主要看鸡的大(dà)小，有大(dà)的鸡(jī)，也(yě)有小的鸡，一般来说，小的鸡腿大(dà)概(gài)有(yǒu)175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克(kè)左(zuǒ)右(yòu)的。

　　关(guān)于一个鸡(jī)腿多重，一个鸡腿多重多少(shǎo)克以及一个(gè)鸡(jī)腿(tuǐ)多重多少克，500g琵琶腿有多少个(gè)，一个鸡腿多重去骨，一个鸡(jī)腿多重,含热量(liàng)多(duō)少卡，一(yī)个鸡腿多重知(zhī)乎等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活(huó)小知识：

一个鸡腿多重(zhòng)，一(yī)个鸡腿多重多(duō)少克

　　是鸡腿的重量(liàng)，主要看鸡的大小，有(yǒu)大的鸡(jī)，也有(yǒu)小(xiǎo)的(de)鸡(jī)，一般来说，小的鸡腿大概有175克，大(dà)的鸡(jī)腿有250克左(zuǒ)右的。

　　鸡腿是所有(yǒu)鸡的部位当中最(zuì)受人类欢迎(yíng)的一(yī)部分，因为鸡腿上的肉比(bǐ)较紧实(shí)，而且肉(ròu)质比(bǐ)较细化。

　　很(hěn)多人在制作料(liào)理的时候(hòu)会(huì)专门选择鸡腿，而(ér)不(bù)会选(xuǎn)择整只的鸡(jī)。

　　鸡腿的重(zhòng)量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大的鸡，也有小的鸡(jī)，一(yī)般来说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿有(yǒu)250克左右。

营养价值

　　1、鸡肉肉质细嫩(nèn)，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可(kě)使用于各种料理中。

　　蛋白质的(de)含量颇多，在肉之(zhī)中，可以说(shuō)是(shì)蛋白质(zhì)最高的肉类之一，是(shì)属于高(gāo)蛋(dàn)白低脂(zhī)肪的食品。

　　钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此(cǐ)可弥补牛及(jí)猪肉的不足(zú)。

　　同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量(liàng)方面(miàn)虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉(ròu)和猪肉(ròu)相(xiāng)比(bǐ)，其维生(shēng)素(sù)A的含量却高出许多。

　　腿肉是从脚到腿的部位，及(jí)腿根一带(dài)的肉，其肉质颇坚硬，连皮一(yī)起摄取时，脂肪的(de)含量较多(duō)，也是在整(zhěng)只(zhǐ)鸡中铁(tiě)分含(hán)量最多的一部分(fēn)。<申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思/p>

　　2、鸡腿(tuǐ)肉肉蛋白(bái)质的含量比例较高，种类多，而且消(xiāo)化(huà)率高(gāo)，很(hěn)容易被人体吸收利(lì)用，有增强体力、强壮身体(tǐ)的作用。

　　鸡肉含有对申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思人体生(shēng)长发育有重(zhòng)要作用的(de)磷脂类，是中国人膳食结(jié)构中脂肪(fáng)和磷脂的(de)重要(yào)来源之一。

　　鸡肉(ròu)对营养不良、畏寒(hán)怕(pà)冷、乏力(lì)疲劳、月(yuè)经不调(diào)、贫(pín)血(xuè)、虚(xū)弱等有很好的食疗作用。

　　祖(zǔ)国医(yī)学认为，鸡肉有温中益气、补虚(xū)填精、健脾胃、活血(xuè)脉、强筋骨的功效(xiào)。

功效与作用(yòng)

　　1、鸡腿的(de)蛋白(bái)质很丰富(fù)。

　　在肉类(lèi)里面就数鸡(jī)肉的(de)蛋(dàn)白(bái)质最高了(le)，而且鸡肉还是低脂肪的食(shí)品。

　　如果担心发胖，吃(chī)的时候可以去(qù)皮哈！

　　2、吃鸡腿可以增强免(miǎn)疫力。

　　因为鸡(jī)肉可以(yǐ)温中益气，有(yǒu)补虚损的功效，特别适(shì)合亚健(jiàn)康的人(rén)们(men)食用(yòng)，而且对月(yuè)经(jīng)不调、产后奶少(shǎo)、水(shuǐ)肿等现象有改(gǎi)善的(de)申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思效果(guǒ)。

　　3、强身健体。

　　因(yīn)为鸡肉非常容(róng)易(yì)被人体消(xiāo)化，所以(yǐ)也(yě)提高了人体对(duì)鸡肉的(de)吸收率，从而可以将鸡肉的(de)营养价值(zhí)最大(dà)化吸收，起到强身健体的作用。

　　4、补肾(shèn)强(qiáng)精。

　　多吃鸡腿(tuǐ)肉，可以对因为肾精(jīng)不足而引起的小便次数(shù)多、耳聋(lóng)、少(shǎo)精、精冷等症状有改善的功效。

　　5、促进智力。

　　鸡肉具有(yǒu)一定的解毒作(zuò)用，而且它的抗氧化(huà)效(xiào)果也非常好，有助于(yú)改善心脑功能(néng)，而(ér)且还(hái)能促进儿童的智力(lì)发育。