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富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头(tóu)发吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发(fā)通常是有(yǒu)必(bì)定优(yōu)点的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是(shì)芝麻(má)的一种，含(hán)有脂肪(fáng)、蛋(dàn)白质(zhì)、卵磷脂(zhī)等养分(fēn)物质，适量(liàng)吃能够(gòu)弥补头(tóu)发成(chéng)长所需(xū)的养分。白芝麻可入肝、肾(shèn)经(jīng)，具有利肝肾、祛(qū)风润肠的成(chéng)效，关于缓(huǎn)解肝肾精(jīng)血缺少引起(qǐ)的须发早白、掉发有必定的效果。

　　白(bái)芝(zhī)麻中含有必定的(de)油脂，具有润肠通便的(de)效果，可(kě)辅佐防(fáng)治晚年血亏削减引起(qǐ)的大便燥(zào)结。主张腹泻者(zhě)、缓慢肠炎者(zhě)防止食用(yòng)白(bái)芝麻，避免(miǎn)导富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗致病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管白芝麻适量食用能够(gòu)起到护发的效果，可是(shì)过量(liàng)食(shí)用，可(kě)能会导致内分泌紊乱，使头发的发质(zhì)下降。

怎样(yàng)挑白芝麻好吃又香又甜(tián)的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色(sè)彩多为白黄(huáng)色(sè)，并不是特别的白(bái)，而通过漂白处理(lǐ)之后(hòu)的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰满(mǎn)度。

　　随机(jī)选择几粒芝麻调查，看芝(zhī)麻的(de)丰(fēng)满(mǎn)度，优质的白芝麻十分丰满，形状(zhuàng)为(wèi)虫(chóng)卵状(zhuàng)，且两端大小不一，一(yī)头(tóu)为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质量好的白芝麻闻起来有芝麻特有的香味(wèi)，但(dàn)这种香味不是香油的滋(zī)味，而(ér)是一种淡淡的幽香。

怎么选(xuǎn)择白芝(zhī)麻(má)的办法

　　选择白(bái)芝麻的办法(fǎ)

　　　　1、找(zhǎo)出一(yī)个断口的芝麻，看断口的部分的(de)色彩，假(jiǎ)如断口部分是(shì)黑色，那就阐明(míng)是染色的;假如(rú)断口部(bù)分(fēn)是白色，那就阐明这种(zhǒng)芝麻(má)不是(shì)染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或(huò)纸巾辨(biàn)真(zhēn)伪，在(zài)湿纸巾上搓弄不掉色的是真货(huò)，不然可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真实的芝(zhī)麻吃起来不苦，反而(ér富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗)有点细微的甜感，有芝麻香(xiāng)味，不会有富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗(yǒu)任何(hé)异味;而(ér)染色(sè)的芝(zhī)麻有种古怪(guài)的(de)机油(yóu)味，或者(zhě)说有(yǒu)除(chú)了(le)芝麻香味之外(wài)的(de).不正常的滋味(wèi)，并(bìng)且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘(gān)、性平，入(rù)肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生(shēng)津通乳(rǔ)、益(yì)肝养发、强身(shēn)体，抗衰(shuāi)老之成效(xiào)。

　　　　可用于医治身体(tǐ)虚弱(ruò)、头晕耳(ěr)鸣(míng)、高(gāo)血压(yā)、高血脂、咳嗽(sòu)、身体(tǐ)虚弱(ruò)、头发(fā)早白、贫血萎黄、津液(yè)缺(quē)少(shǎo)、大便(biàn)燥结(jié)、乳少、尿血等症(zhèng)。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女产后(hòu)乳汁缺少者食(shí)用(yòng);适合身(shēn)体(tǐ)虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、晚年(nián)哮(xiāo)喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯(guàn)性便秘者食用;适合糖尿病、血小(xiǎo)板削减(jiǎn)性紫瘴、缓慢神经炎(yán)、末梢神经麻木、痔(zhì)疮以(yǐ)及出血性(xìng)本质者食用;

　　　　患有缓慢(màn)肠炎、便(biàn)溏腹(fù)泻者忌(jì)食;依(yī)据前人经历，男人阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克(kè)