春分是二十四节气中的第四个节气(qì)。自今(jīn)日起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这也(yě)意味着，我们拥(yōng)有更多的(de)白(bái)日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分由来

春分(fēn)，是二十四节(jié)气之一(yī)，春季的(de)第四(sì)个节(jié)气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼(zhòu)夜(yè)长短平均，当春季九十(shí)日之(zhī)半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意义(yì)，春(chūn)分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半(bàn)球(qiú)昼夜平(píng)分，自这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位置由赤(chì)道继续向北半球推移(yí)，北(běi)半球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天(tiān)，各地民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝(zhù)春天(tiān)的(de)到来(lái)。

为(wèi)什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜(yè)平分(fēn)，地球磁(cí)场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的(de)轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以这天(tiān)是(shì)最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中国习(xí)俗(sú)”的(de)玩艺儿(ér)，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的(de)确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有言：“不时，不(bù)食。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天(tiān)的蔬菜。春(chūn)菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很多寓(yù)意，一般(bān)认为(wèi)，春菜的绿色象征着(zhe)新(xīn)生和(hé)活力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒(mào)和(hé)其他(tā)疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节(jié)吃春菜(cài)既有象征意义(yì)，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天气(qì)都有可能发(fā)生急(jí)剧变化(huà)，一不注意(yì)就很容易生病，旧(jiù)病也容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时(shí)节(jié)，饮食上也要注意“二(èr)不碰”，不碰大(dà)寒大(dà)热之(zhī)物，不(bù)碰过于油腻之(zhī)物。蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译因为在春分时节，人(rén)体的新陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应(yīng)该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有(yǒu)正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格外(wài)注意，别(bié)错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以(yǐ)享(xiǎng)受(shòu)春天里的美，感(gǎ蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译n)受舒(shū)适的(de)气候(hòu)、看(kàn)到美(měi)丽的花海、见到想见蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译的(de)人(rén)、活成(chéng)自己想要的样子！

努力加油吧。祝你好运！

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