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冰美(měi)式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月诗意思24px;'>十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月诗意思)可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产生(shēng)更(gèng)多的水，由此导致冰美式(shì)的咖啡含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量(liàng)，包(bāo)括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面(miàn)上(shàng)推荐的十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月诗意思比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不(bù)是适合(hé)所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行。