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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得(dé)不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需(xū)要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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