怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心黄(huáng)色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜(guā)好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)较好的(de)保存(cún)其营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓(nókj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心ng)，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结(jié)构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的(de)成熟度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的两个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的(de)、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来(lái)，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的(de)南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的(de)，有凸起或斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口(kǒu)感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心