生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字)，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才(cái)的(de)传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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