莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高p>

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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