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什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)尺蔽(bì)态。

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