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建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗怎么算(suàn)熟了(le)？苹果用盐水泡(pào)5分钟，除去(qù)表面的农药残留物(wù)的。

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烤苹果可以(yǐ)吃(chī)吗

　　烤(kǎo)苹果是可以吃(chī)的。

　　烤苹果是将新鲜的苹果(guǒ)放入烤箱中(zhōng)，加热5分钟制(zhì)成，此时果(guǒ)胶的分(fēn)子量变少(shǎo)，活性比生苹果增(zēng)加(jiā)了9倍(bèi)。果胶中(zhōng)抑制胆(dǎn)固醇、中性脂肪、抑制血(xuè)糖的(de)作用随(suí)之增(zēng)加。烤苹果(guǒ)具有健脑安神(shén)、降(jiàng)血压、降(jiàng)血脂、止泻(xiè)等(děng)功效。

　　1、健脑安(ān)神：吃烤苹(píng)果(guǒ)能消化吸收(shōu)丰富的营养(yǎng)元素(sù)磷和铁(tiě)，并(bìng)且苹果在烤熟后还能(néng)释放出(chū)浅浅的香味。身体(tǐ)在摄(shè)入这种香味和营(yíng)养物(wù)质之后(hòu)能调(diào)整情绪，让抑郁心(xīn)烦的心(xīn)态，尽早转好。并(bìng)且能(néng)健脑(nǎo)安神助(zhù)眠，减轻脑(nǎo)疲劳，也可以让逻辑(jí)思维更清楚、活(huó)跃。

　　2、建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗降血压：由(yóu)于烤苹果不仅能益气、养血、补血、补(bǔ)气，还能让身体消化吸收营养(yǎng)元素钾(jiǎ)，保持体内电解质溶(róng)液钾、钠的均(jūn)衡，故(gù)能防治(zhì)高血压(yā建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗)。烤(kǎo)苹(píng)果中带有(yǒu)的(de)果胶，还能促进(jìn)毛细(xì)血管扩张，减少血液粘稠度，这也是(shì)烤苹果(guǒ)能防(fáng)止高血压的关键要素(sù)。

　　3、降血脂(zhī)：烤苹果(guǒ)加(jiā)热后(hòu)，其所含的多酚(fēn)类(lèi)天然抗氧化物质含量会(huì)大幅增加，有助于(yú)降(jiàng)低血脂，清(qīng)除(chú)体内(nèi)多余的(de)自由基，延缓衰老。

　　4、止(zhǐ)泻：苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)鞣酸、果胶、膳(shàn)食(shí)纤维等特殊物质，具(jù)有止泻(xiè)和通便的双重作用。而烤苹(píng)果加热(rè)后，其(qí)中的果胶(jiāo)不仅具(jù)有吸收细(xì)菌(jūn)和(hé)毒素的(de)作(zuò)用，而且还有收敛、止泻的功效。