初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需(xū)要磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的(破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点de)东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会(huì)不破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的(de)负(fù)担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的(de)时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据(jù)国(guó)家学(xué)生体(tǐ)质健康标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点>

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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