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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候，对(duì)身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的(de)短裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等到累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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