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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中含有(yǒu)的(de)多种维生素(sù)和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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