随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加(j夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字iā)的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素(夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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