怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南(n吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法án)瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的(de)时(shí)候，选沉重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另(lìng)一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结(jié)构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜(guā)的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜(t吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法ián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜(yán)色是不一样的(de)。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的(de)品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选的(de)时候(hòu)，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不(bù)影(yǐng)响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是(shì)又糯又甜(tián)，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

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