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兔子有几条腿,兔子有几条腿正确答案

兔子有几条腿,兔子有几条腿正确答案 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有(yǒu)没(méi)有什(shén)么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后也不(bù)要太(tài)往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转换。

  有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自(zì)己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的(de)话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标(biāo),当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女兔子有几条腿,兔子有几条腿正确答案生(shēng)800米跑步多(duō)少(shǎo)合(hé)格?

  根据(jù)国家(jiā)学(xué)生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀(xiù)。

  其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

  中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同,应到相关部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组,每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试(shì)机会。

  参考资(zī)料来(lái)源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中考

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