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麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的(de)。

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核(hé)麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物(wù)质(zhì)变得(dé)完(wán)整，从而(ér)达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有(yǒu)莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳(yáng)补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效(xiào)是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活(huó)中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一(yī)定要保持充(chōng)足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)的好(hǎo)处有(yǒu)滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可(kě)以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌(jì)。