随着社会(huì)的发展(zhǎ美女脱了个精光露出奶囗和尿囗n)，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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