莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zh抓蚯蚓真的能赚钱吗ì)细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。抓蚯蚓真的能赚钱吗

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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