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　　- 健(jiàn)身(shēn)房没有私教(jiào)指导(dǎo)，不(bù)知道(dào)如何安全(quán)正确地开始健身

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多，不知道哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之后没(méi)有效果

　　- 天(tiān)气不好或(huò)者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据分散在各个平台，记录(lù)比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的(de)、有无(wú)器械(xiè)编排各种训练(liàn)计划，4分钟也可(kě)以(yǐ)完(wán)成一次健(jiàn)身训练

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