既(jì)可以选(xuǎn)择市(shì)面上可购买到的成品(pǐn)精油，也可(kě)以选择自制，置于十个手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓均匀(yún)后(hòu)轻轻按摩头皮，会发(fā)现(xiàn)头发在一天天变得浓密柔软且更(gèng)具光泽(zé)感，荷荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄油等(děng)都是(shì)助生长强韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头(tóu)部护(hù)理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品(pǐn)虽然(rán)可以暂时性制造(zào)更顺滑更(gèng)闪亮的效果，但长(zhǎng)久使用并(bìng)不利于头(tóu)发健(jiàn)康生长，

　　因为(wèi)硅(guī)会包裹住发根，锁住(zhù)水分同时(shí)堵塞毛囊，久而久之头发(fā)会越来越脆弱，生长速(sù)度会变(biàn)得越(yuè)来越慢，如(rú)果想(xiǎng)要头发(fā)生长(zhǎng)地更(gèng)快，就要尽量减少使用含硅的头部护(hù)理产(chǎn)品。

　　8、不要把(bǎ)护发素用在头皮上

　　使用洗发水(shuǐ)来清洁发丝很重(zhòng)要，但千万(wàn)不要把护发素也抹在头皮上，护发素中的(de)成分通常并不适用于(yú)头皮，用在头(tóu)皮上会让头发看起来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕的是还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中(zhōng)使用头发护理产品

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中的高温会打开毛鳞片，帮助(zhù)头发(fā)更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注意持(chí)续(xù)时间只(zhǐ)需要(yào)维(wéi)持(chí)在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外(wài)在条件，还有一个简单的(de)办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)是在清洁发丝(sī)、涂抹护发产品(pǐn)后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作(zuò)用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周(zhōu)身体排毒，促进(jìn)新陈代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身体会变得(dé)健康，头发(fā)也跟着变得更加强韧!头发(fā)健(jiàn)康，生长速度就(jiù)会加快，而(ér)且多喝水还可以从(cóng)源头(tóu)上防止头(tóu)发变(biàn)干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白(bái)质的食物

　　每(měi)天吃什么(me)也(yě)能够(gòu)决(jué)定头发的生长速度(dù)，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还(hái)有不同肉类，合理的饮(yǐn)食(shí)搭配就会帮助头(tóu)发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝(sī)质(zhì)枕巾

　　真丝(sī)类的(de)制(zhì)品能够防止(zhǐ)头发(fā)脱落和打结被扯断，而且对肌肤(fū)也有益，能够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头(tóu)发长得快可以从多方面下手

　　 避孕药洗头(tóu)(不推荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用(yòng)生姜加高梁酒(jiǔ)洗头、用葡(pú)萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜加入洗发精洗头。

夏天(tiān)头发长得(dé)快吗

　　仅从人体新陈代谢方面来讲(jiǎng)，与(yǔ)冬天(tiān)相比(bǐ)，夏季头(tóu)发的确(què)会生(shēng)长的快一些。

　　这(zhè)是因(yīn)为(wèi)人体的新陈代谢速率(lǜ)在一定温度范围内，会随(suí)着气(qì)温的(de)升高而加快，所以科(kē)学研究表(biǎo)明一年当中6月到7月是头发(fā)生长最快的(de)时间(jiān)。

　　但头发生(shēng)长的快慢(màn)，不仅(jǐn)仅(jǐn)与气(qì)候和温度有关，更多的是与我们的生活(huó)习惯息息相关。

　　头皮保(bǎo)持清洁健康才能让头发更(gèng)好地生长，长时间不洗头容易(yì)造成头皮毛囊堵塞(sāi)，从而引起脱发。

　　夏天由于(yú)出汗较多(duō)，大多(duō)数人洗头(tóu)会变(biàn)勤，从这(zhè)个角度来说夏天也是有利(lì)于头发生长的(de)。

　　如果不注(zhù)意个人卫(wèi)生(shēng)，夏天这种容(róng)易让人(rén)出(chū)汗、分泌油脂变多的季节反而会(huì)让人脱发变得严重(zhòng)。

　　不过(guò)同时(shí)也(yě)要注意洗得太过(guò)频(pín)繁(fán)也(yě)会破坏(huài)头(tóu)皮的酸碱平衡，所(suǒ)以干性发质(zhì)两到三天洗一次即(jí)可，油性发质(zhì)一天(tiān)也尽量不要(yào)超(chāo)过两(liǎng)次。

　　此外，夏天一(yī)定(dìng)要注意(yì)头皮防晒。

　　夏季强(qiáng)烈的紫外线极(jí)有可能会灼(zhuó)伤(shāng)头皮，让(ràng)发丝中的水分流失，这样头发会失去光泽，变成(chéng)一堆枯(kū)草。

　　此外，长时(shí)间将头皮暴露(lù)在紫外线之下，还会让头皮变(biàn)得松(sōng)弛(chí)，从而减弱对头发的支撑力，导致脱发。

　　因此(cǐ)，夏(xià)天出门一定(dìng)不要忽略头皮防晒。

　　我们可以打遮(zhē)阳伞来抵挡(dǎng)紫外线，有些人可(kě)能会(huì)选择戴帽(mào)子，但是夏季戴(dài)帽子容(róng)易让头(tóu)皮闷在高温(wēn)的环(huán)境下(xià)，对头皮(pí)损(sǔn)伤很(hěn)大，因(yīn)此打伞是最好的(d池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊e)选择。

　　如果嫌打伞麻烦，还(hái)可以喷头(tóu)皮(pí)专用的头(tóu)皮防晒喷(pēn)雾，进行化学防晒(shài)，避免造成紫(zǐ)外(wài)线对头皮和头发造成的(de)损伤。

　　综上，虽(suī)然夏季(jì)气温高，有利于人体(tǐ)的新陈代谢。

　　但同样会(huì)带(dài)来更多导致脱发的隐(yǐn)患，所以想要在(zài)夏(xià)季头发长得快(kuài)，还是要(yào)多做好护理(lǐ)才行。

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