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　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不(bù)是黄米等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的(de)功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的(de)不(bù)饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余(yú)的(de)脂肪(fáng)分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废物(wù)排出身(shēn)体之外，所(suǒ)以适(shì)当吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的(de)微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其(qí)他的营养(yǎng)物质(zhì)，具(jù)有(yǒu)降血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效(xiào)。当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属(shǔ)于(yú)同一种物质，大(dà)黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密(mì)生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米中还(hái)含(hán)有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于(yú)印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的(de)一种农(nóng)作(zuò)物，含有的(de)人体必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密(mì)生(shēng)小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一(yī)外稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西北(běi当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗)多(duō)有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种(zhǒng)子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E，每100克(kè当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。