铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好(hǎo)吃(chī)些，铁棍山(shān)药和(hé)小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些(xiē)呢(ne)小白嘴(zuǐ)山药更好(hǎo)的。

　　关于铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些，铁棍(gùn)山药和(hé)小白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪个好吃些呢以及铁棍(gùn)山药和小白嘴山(shān)药哪个好(hǎo)吃些呢(ne)，铁棍山药跟小白嘴山药哪个好吃，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪(nǎ)种好，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个贵(guì)，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪(nǎ)个营养高(gāo)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的生(shēng)活(huó)小知识：

铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些(xiē95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通)呢

　　小白嘴山药和铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药(yào)都是药食两用的山药，但小白嘴山药口感软糯甘甜，相(xiāng)比较来说要比铁棍山药更好吃，并且小白嘴(zuǐ)山药营养丰富，富(fù)含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化(huà)酶(méi)、维生素C、甘露多糖、植酸、95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通16种氨基酸、尿囊素等营养成分，营(yíng)养(yǎng)价值更高于铁棍山药(yào)，经常食用(yòng)有(yǒu)补脾(pí)健胃、美容养(yǎng)颜等作用，加上整体比较光滑、带有紫色(sè)斑点，肉质白如(rú)玉好(hǎo)看、皮(pí)肉(ròu)好剥离等特点，被(bèi)称之(zhī)为最好吃的(de)山药。

小(xiǎo)白(bái)嘴山药与铁棍山(shān)药(yào)的哪一个更好，有什么不95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药被誉为最好(hǎo)吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：小(xiǎo)白嘴山药(yào)广泛种植于深州、安平、安(ān)国、深泽、蠡县等地，该区域(yù)古称博陵。

　　铁(tiě)棍山药：今河南焦作温县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以(yǐ)温县所在（地(dì)理坐标(biāo)为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山(shān)药地理(lǐ)标识原产地(dì)。

　　2、营养成分含量不同

　　小(xiǎo)白嘴山(shān)药：每百克(kè)中含有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰(měng)的含(hán)量也很(hěn)高，除此之外还富含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘露(lù)多(duō)糖(táng)、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等(děng)。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中(zhōng)平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨(ān)基酸中，山药中含有16种(zhǒng)。

　　3、特点(diǎn)不同

　　小白(bái)嘴山(shān)药：小，相同的生产(chǎn)期限，产(chǎn)量虽小但营养价值更高；

　　白，表皮较白肉(ròu)质如玉，皮里易剥(bō)离；

　　嘴，山(shān)药末(mò)端如婴儿嘴(zuǐ)巴(bā)，同时嘴儿化(huà)读(dú)音表(biǎo)明了是最好吃的山(shān)药品种。

　　铁(tiě)棍(gùn)山药：垆土铁棍山(shān)药(yào)因为地质坚瓷，黏性(xìng)大(dà)，土质硬(yìng)。

　　所以它弯弯扭扭，虽然(rán)不是好看，但口感较好；

　　沙土铁棍山(shān)药因种植在沙地里，土质松软，口(kǒu)感(gǎn)面甜，营养价值同样较(jiào)高。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-小(xiǎo)白嘴(zuǐ)白山药

　　参考资料来源：百度(dù)百科-铁(tiě)棍山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通