张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿)爱(ài)的照片，虽(suī)然(rán)从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也(东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿yě)是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到(dào)时候(hòu)就不需要(yào)努力(lì)的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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