莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病<梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市/h4>

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(liá梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市n)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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