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72小时是几天,72小时是几天几夜

72小时是几天,72小时是几天几夜 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水(shuǐ)蒸蛋是用(yòng)冷水蒸(zhēng)还是(shì)开水蒸

  水蒸蛋是开(kāi)水蒸的。

  用热水(shuǐ)下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口感比较(jiào)好,也(yě)不会(huì)破坏营(yíng)养。

  烧一锅(guō)清水放上蒸(zhēng)隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液(yè)放(fàng)上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜(cài)系的(de)菜

  水蒸蛋(dàn)是(shì)家(jiā)常(cháng)菜。

  水蒸蛋是(shì)传统美(měi)食之(zhī)一,南方人称(chēng)之为水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方(fāng)人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山(shān)东人和东北(běi)人多(duō)称其为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好水量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可(kě)以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表(biǎo)面。

72小时是几天,72小时是几天几夜  做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液(yè)中加一(yī)些水,如果水加多了就(jiù)会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少72小时是几天,72小时是几天几夜了(le),口感会比较硬,蜂窝(wō)比较多,腥(xīng)味也比较大。

  要想蒸出好看又(yòu)好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就(jiù)要掌握(wò)好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含(hán)丰富(fù)的优(yōu)质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两(liǎng)只鸡蛋所(suǒ)含(hán)的蛋白质大致(zhì)相当于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋白质。

  鸡蛋蛋72小时是几天,72小时是几天几夜白(bái)质的消化(huà)率在牛(niú)奶(nǎi)、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米中也最高(gāo)。

  水蒸蛋的(de)制(zhì)作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽、香油。

  2、碗(wǎn)里打几个(gè)鸡蛋,加(jiā)入(rù)1.5倍的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的凉(liáng)开(kāi)水即(jí)可,以此类(lèi)推。

  加入少(shǎo)量食盐(yán)、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀(yún)。

  3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包(bāo)上一层耐(nài)热的(de)保(bǎo)鲜(xiān)膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加(jiā)水(shuǐ)烧开,把碗放(fàng)入(rù)锅中(zhōng),盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了(le)。

  5、取出后加(jiā)入适量的生抽、香油,再撒一(yī)把葱花(huā),就可以(yǐ)吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来说是(shì)荤菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的

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