人靠衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什(shén)爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗么，都(d爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗ōu)是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上(shàng)不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的(de)时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了(le)之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是(shì)为了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一(yī)个半马(mǎ)，那(nà)么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是(shì)在(zài)三伏天那(nà)样暴热的天气，那么(me)我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说也是比(bǐ)较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不(bù)会让别人(rén)多(duō)想。

我们(men)也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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