莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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