黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？以(yǐ)及(jí)黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是(shì)不(bù)是黄米等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够把人(rén)体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有很多其他的(de)营养物质，具有降血(xuè)压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一种物质(zhì)， 大黄米别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被(bèi)磨成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含(hán)蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生(shēng)素以及(jí)维生(shēng)素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)所含的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗对(duì)调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸(suān)含量(liàng)，几乎(hū)是(shì)大米和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖(yǐng)；内稃(fū)薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一般分两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各(gè)详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主要为(wèi)不饱铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗毫克 ，常(cháng)吃对高(gāo)血(xuè)压(yā)患(huàn)者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含(hán)量(liàng)均较(jiào)大米(mǐ)丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料参考  百(bǎi)度百科–大黄米

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