莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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