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空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以(y空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗ǐ)取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗(nǎo)，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物(wù)质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗体(tǐ)营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等(děng)功(gōng)效。炖(dùn)莲(lián)子更是营(yíng)养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除(chú)热(rè)的作用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可(kě)以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多(duō)的(de)劳累，一定要保(bǎo)持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。