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心胸狭隘该怎么办(bàn)，心胸狭隘是什么

　　谢邀(yāo)。

　　你好(hǎo)，你(nǐ)把自(zì)己的(de)控制(zhì)感造成得结果引发的心理称(chēng)为心(xīn)胸(xiōng)狭(xiá)隘。

　　看(kàn)懂上面(miàn)一句(jù)话(huà)了(le)吗(ma)?br/>其实不是(shì)心(xīn)胸狭隘(ài)，是控制感太强。

　　因(yīn)为你总(zǒng)想让(ràng)别人(rén)都听你的，别人一(yī)旦(dàn)不听你(nǐ)的，你就通过(guò)争(zhēng)吵控制，失(shī)去控制后还想(xiǎng)报复。

　　好了(le)，问题的关键找到后(hòu)，我(wǒ)们要区别一下什(shén)么是能(néng)控制的，什么是不能控(kòng)制的。

　　别(bié)人的思想和做(zuò)法是(shì)不能控制的，我(wǒ)们可以发(fā)表意(yì)见，可(kě)以(yǐ)劝说，但不能强制(zhì)，这很浅(qiǎn)显易懂(dǒng)，而与自(zì)己有(yǒu)关的(de)事是可以控制的(de)，可(kě)以控制(zhì)自(zì)己今晚睡八小时，可以(yǐ)控制自己不去(qù)强制(zhì)别人，今天可以做(zuò)些什么、做成(chéng)什么都是可以控制的。

　　换句话(huà)说，我们要明白什么是可控的(de)，控(kòng)制好了，你可(kě)以高(gāo)效的(de)完成，增加自己的自信(xìn)心(xīn)成(chéng)就感，这(zhè)多好呀！因此，在源头(tóu)上(shàng)我们就要掐灭(miè)和人争(zhēng)吵的(de)控制感，一旦(dàn)意见(jiàn)不合就闭嘴，这样不(bù)就全解决了(le)！希望你把这条回答每天(tiān)看两遍，并(bìng)且坚持一个月，保证(zhèng)有效果。