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母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理

母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′2母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理4〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太松。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候(hòu)会增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准,以初一女生为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育及(jí)格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出(chū)发(fā),起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道(dào),时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ),每(měi)个考(kǎo)生一次(cì)考试(shì)机会。

  参考资料来源(yuán):百(bǎi)度(dù)百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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