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爆(bào)米花会吃胖吗

　　爆米花是不会吃胖的。

　　一般适量食用爆(bào)米花(huā)不会发胖(pàng)。

　　爆米花是玉(yù)米(mǐ)经(jīng)过高温制成的膨化食品(pǐn)，能够增强饱胀(zhàng)感，减少其他食物摄入(rù)，一般适量食用，平(píng)时(shí)饮食结构(gòu)合理，经常进行体育(yù)锻(duàn)炼，并不(bù)会导致发胖(pàng)。

　　但是如果爆米花(huā)中(zhōng)添加(jiā)了(le)较多的糖分、奶油等，热量(liàng)比较高，如果经常大量(liàng)食用(yòng)，平时(shí)又(yòu)缺乏(fá)锻炼，导致(zhì)摄入的热(rè)量(liàng)大于消耗的热量，从而转化为(wèi)脂肪储存在体内，则容(róng)易导致发(fā)胖(pàng)，造成体(tǐ)重增加。

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　　46oz爆米花上(shàng)口径为11CM，下口径为8CM，高为(wèi)17CM，是小桶爆(bào)米花。

　　其分量太少只有500克。

　　但味道比(bǐ)其他的更甜、略带咸味(wèi)，嚼起来也更脆。

　　爆米花是用玉(yù)米、酥油、糖一起放(fàng)进爆米花(huā)的机器里做成(chéng)的一种膨化食品(pǐn)，味道比较甜(tián)。

　　取适量(liàng)的(de)玉米放入爆米花锅内，并(bìng)封(fēng)好顶(dǐng)盖，再(zài)把爆米花锅放在火炉上(shàng)不断转动使之均(jūn)匀受热后(hòu)，就可爆出爆米花来。

　　由于爆米花易受潮，受潮后就(jiù)会丢失了其酥脆可口的新鲜口(kǒu)感，所以爆米花不易保存太久，要趁新鲜(xiān)吃(chī)。

　　如要储存，须放(fàng)在通风干燥处(chù)，防止受潮(cháo)。

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　　46oz爆米花上(shàng)口径为11.5CM，下口径为8.7CM，高为(wèi)17CM，是小桶(tǒng)爆米花。

　　爆米花的主(zhǔ)要原(yuán)料是爆米花(huā)玉(yù)米，颗粒比(bǐ)较小，质地坚硬，加热后可以迅速爆开成爆米花。

　　 46oz爆米花上口(kǒu)径为(wèi)11.5CM，下口径为8.7CM，高为17CM，是小桶(tǒng)爆(bào)米花。

　　爆米花的主要(yào)原料是爆米花玉米，颗粒比较小，质地(dì)坚硬，加热(rè)后可以(yǐ)迅速爆开成爆米(mǐ)花。

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