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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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