新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋如何(hé)保管存沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤维，还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在(zài)干(gàn)燥(zào)通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表能够(gòu)防(fáng)止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首(shǒu)先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃(chī)不(bù)完的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保存(cún)不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容(róng)易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室(shì)内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的(de)贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的(de)话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的(de)方(fāng)法，如果不是很多，那么(me)最好是(shì)放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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