怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选甜(tián)的南(nán)瓜，怎么选一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不南瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不1、看：从外(wài)皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切(qiè)开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市(shì)场上常卖的两(liǎng)个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那(nà)就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一(yī)只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是(shì)又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃(chī)起来既面(miàn)又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些(xiē)。

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