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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒(máng)果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同巨英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表细的(de)芒果一定(dìng)要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒果阐英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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