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唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害(hài)怎么缓解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

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顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一(yī)般顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产(chǎn)后(hòu)产妇仍然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为(wèi)了排出宫(gōng)腔内滞留的(de)淤血，促进子宫收缩(suō)，从而促使子宫一(yī)步步恢(huī)复到生产前(qián)的(de)状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产后子宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会(huì)每日下降约1.2公(gōng)分(fēn);下腹部会鼓(gǔ)起一个(gè)球形发硬(yìng)的小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这是因为(wèi)子宫在产后(hòu)正在慢(màn)慢恢复(fù)到正常的(de)状态，由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩(suō)复(fù)，子宫变小及子宫内膜再生所引起(qǐ)的疼痛;母(mǔ)乳(rǔ)会刺激子(zi)宫进一(yī)步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进(jìn)一步(bù)加重。

　　2、一(yī)般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐(zhú)渐(jiàn)缓解，自然消失的，一般(bān)不会超过七天。

　　如(rú)果(guǒ)出现疼痛加重，请及时到医(yī)院就(jiù)医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后子(zi)宫的(de)变化

　　一般在产(chǎn)后(hòu)10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩(suō)入(rù)盆腔，在(zài)下腹部就摸(mō)不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样(yàng)的(de)变化过程，是因为(wèi)子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星血管闭(bì)锁(suǒ)或(huò)狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤(xiān)维的胞浆(jiāng)蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正确可能会造(zào)成(chéng)子(zi)宫移(yí)位;长时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动(dòng)，出现(xiàn)腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹产，那么麻醉药失效后(hòu)产妇会(huì)感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形成一个(gè)角度，大约(yuē)是(shì)二十(shí)到三十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫在身后，这样(yàng)的话当女(nǚ)性移动时(shí)疼(téng)痛(tòng)可以减轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不(bù)要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替(tì)进(jìn)行。

　　生产后两个星期可(kě)以(yǐ)俯躺，每天进行一两(liǎng)次(cì)，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多(duō)喝(hē)一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体所需(xū)维生(shēng)素，此外哺乳的(de)女性(xìng)还要注(zhù)意补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性需要安(ān)心休养，因此每(měi)天要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天(tiān)躺在床上也是不可取(qǔ)的。

　　通常情(qíng)况下产(chǎn)后(hòu)三天就可以下床(chuáng)走(zǒu)动了，可以简单(dān)活(huó)动(dòng)一下(xià)身(shēn)体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇(fù)也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练练瑜(yú)伽，以(yǐ)便帮助自(zì)己尽快恢复体形。

　　产后第二天开(kāi)始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但是最好(hǎo)不(bù)要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)痛是什么(me)感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子(zi)宫复原，所以都会出(chū)现阵痛(tòng)的(de)感(gǎn)觉，这种感(gǎn)觉就(jiù)像腹部刀绞一般(bān)，对于每(měi)个(gè)女性(xìng)生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵(zhèn)痛能(néng)够促使(shǐ)孩子(zi)分娩出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩的一种，而在产后进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫要(yào)进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹部(bù)也(yě)还在动，一(yī)般经产妇会出现这(zhè)种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子宫(gōng)的底(dǐ)部和胃部进(jìn)行(xíng)平(píng)行时，子宫就达到了原(yuán)先的状态，每(měi)天只(zhǐ)供(gōng)会下降到1横指，到(dào)第十天差不多就恢复到了(le)原来的位置(zhì)。

　　这个时候的子宫就恢复了原来的(de)状态(tài)。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍(rěn)受时，可以用手(shǒu)搓热然后对子(zi)宫(gōng)处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会(huì)疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难(nán)受，这个时候一般就需要家人的关心，不(bù)然产妇心情(qíng)会变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于产后恢(huī)复。

产后怎(zěn)么刺激(jī)宫缩

　　促进产后子(zi)宫收(shōu)缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持(chí)母乳喂(wèi)养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以(yǐ)通(tōng)过，婴儿对乳(rǔ)头(tóu)的吸吮动作(zuò)，促(cù)进(jìn)子宫的收缩，帮(bāng)助产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多(duō)按摩一下乳房，这(zhè)样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收(shōu)缩，还(hái)可以通过按摩的方(fāng)式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻(xún)找子(zi)宫的位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有一个圆形硬块，就(jiù)需要(yào)做(zuò)子宫环形按摩(mó)，以此(cǐ)加速子宫的收(唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星shōu)缩(suō)，女性在(zài)产后(hòu)24小时以内(nèi)，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以使用益母草，有(yǒu)摩擦就有加(jiā)强(qiáng)子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的(de)排出。

　　女性在产后医(yī)生会开一些(xiē)益(yì)母草(cǎo)给产妇服用，一般服(fú)用五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需(xū)要按照(zhào)医生(shēng)的(de)嘱咐进行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩了(le)。