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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美(měi)称。蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病价值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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