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黍米(mǐ)匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把(bǎ)人体内多余(yú)的脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当吃一些(xiē)黍(shǔ)米能达到(dào)很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量元(yuán)素(sù)和钾元素(sù)，而(ér)且(qiě)还有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压和(hé)治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一种物(wù)质，大(dà)黄米别(bié)名是(shì)软黄(huáng)米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下(xià)垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿(niàn)四烷酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸(suān)、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等，均有利于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的(de)氨基(jī)酸，对调补机(jī)体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一(yī)种匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么作物(wù)，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北(běi)方的一(yī)种农作(zuò)物，含有的人体(tǐ)必(bì)需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的(de)含(hán)量均高于大米和小麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多(duō)为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　本植(zhí)物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压患者有益(yì)。