初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间是(shì)中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国(guó)家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看(kàn)国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关(guān)部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度(dù)百(bǎi)科-体育(yù)中(zhōng)考

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